workshop ‘Slaaf van onze eigen emoties’

Jezelf onderdompelen in de yoga en filosofie

Tijdens deze dag zal Ron van der Post je meenemen in de prachtige wereld van de yoga.

Tijdens de ochtend (09.00-11.30) gaan we aan de slag met asana’s pranayama en de meditatie. Ron zal je uitdagen en kijken we of je de grenzen weer wat kunt verleggen.

De middag (12.30-15.30) duiken we in de filosofie met als thema; ‘Wij zijn slaaf van onze eigen emoties’ . Ron zal op een interactieve manier inzoomen op dit onderwerp. Aan de hand van de yogafilosofie neemt hij je mee in de wereld van onze emoties. Waarom lijden we zoveel door deze emoties? En als we helder hebben hoe het werkt zal er uiteraard ook gekeken worden hoe we hier los van kunnen komen.

*11.30-12.30 pauze. Neem je eigen lunch mee. Voor thee wordt gezorgd. Onder de yogaplaats bevindt zich een koffietent waar je ook goed kunt lunchen,

Jouw investering

€85,-

Locatie

De yogaplaats (Gorterplaats 1 Nijmegen)