Yogalessen

Lorem ipsum dolor sit amet, ex sed nostro pertinax. Aeque placerat ne eum.

Latest Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

facebook instagram twitter
Hatha Yogales

Hatha Yogales

In de lessen van 1 uur starten we met een korte ontspanning door middel van een bodycheck. Op deze manier kan je de hectiek van de dag achter je laten en weer bij jezelf komen. Na deze korte ontspanning gaan we fysiek aan de slag met het lichaam door middel van de Yoga houdingen (asana’s). We eindigen de les met een ontspanning/geleide meditatie zodat je volledig ontspannen de rest van je dag/avond tegemoet kunt gaan.

Tijdens de les van 1,5 uur zullen we korter bezig zijn met voorbereidende oefeningen en meer aan de slag gaan met de klassieke yogahoudingen. Voor deze les is het fijn als je al wat ervaring hebt

Wie Voor iedereen die aan de slag wil met zijn lichaam en zoekt naar wat meer rust in het hoofd. Voor alle niveau’s

Wanneer elke maandag-woensdag-vrijdagochtend en elke dinsdag en donderdagavond (uitgezonderd schoolvakanties)

Kosten contributie najaar en voorjaar verschilt. Kijk voor actuele prijzen op de pagina ‘rooster & prijzen)

Inhalen Mocht je een les niet kunnen dan kan je die in overleg op een ander moment inhalen.

Lestijden(5)

  • Maandag

    08.45 – 10.15

    08:45-10:15 les 1,5 uur

  • Dinsdag

    18.00 – 19.00

    18:00 – 19:00

  • Woensdag

    08.45 – 09.45

    08:45-09:45

  • Donderdag

    19.15 – 20.15

    19:15-20:15

  • Vrijdag

    08.45 – 09.45

    08:45-09.45