Teacher training

Wil jij meer weten/leren over yoga en deze prachtige filosofie?
Dit jaar staat in het teken van heel veel doen en zelf te gaan ervaren wat het kan betekenen voor jezelf. Vanuit deze eigen ervaring ga je ontdekken hoe en op welke manier je jouw geleerde lessen door kunt geven.

Tijdens dit jaar gaan we aan de slag met de asanas (houdingen) pranayama (beheersing van de levensenergie) en meditatie. Je leert over de opbouw van de houdingen en gaat logica achter de houding herkennen. Ook zal hierbij aandacht zijn hoe je door middel van woorden en hands-on mensen verder kunt brengen in hun beoefening.

Behalve dit leer je de basis van de yogafilosofie. Zo kan je aan het eind van het jaar onder andere uitleggen wat het 8-voudige pad van patanjali is. Snap je wat de 5 prana’s zijn. Heb je inzicht in hoe jouw doshas (constituties) en begrijp je wat het verschil is tussen prakrti(natuur) en purusha(bewustzijn). Ook ervaar je wat de kracht is van de mantra AUM 🕉

Hoewel je leert hoe je les kunt geven staat dit jaar vooral in het teken van jouw beoefening en hoe jij de filosofie toe kunt passen in jouw leven. Dit maakt dit jaar dan ook een cadeau voor jezelf.

Programma

De ochtenden (09.30-12.00) gaan we aan de slag met houdingen/pranayama en meditatie. Dit jaar zal in het teken staan van heel veel doen en ervaring op doen in de houdingen.

De middagen (13.00-16.00) staan in het teken van de theorie/filosofie. De lessen zijn interactief. We proberen de theorie zo praktisch als mogelijk te maken.

Data’s;

• sept; 10 & 24
• okt; 8 & 29
• nov; 12 & 26
• dec; 10
• jan; 7 & 21
• feb; 4 & 18
• mrt; 4, 18
• apr; 1,& 22
• mei; 13 & 27
• juni; 10 & 24

Zelfstudie

Er wordt van je verwacht dat je buiten deze opleiding nog elders minimaal 1 les in de week zelf volgt. Dit zodat je blijft oefenen. Ook zal je na elke les huiswerk krijgen om mee aan de slag te gaan.

Bronnen

De belangrijkste bron zijn de lessen die ik heb geleerd en nog steeds leer van mijn Guru Swami Yogananda en de stroming waarbinnen ik opgeleid wordt vanuit de Brahmrishi mission.

Behalve dit maken we gebruik van;

• De syllabus vanuit de opleiding.
• De yoga sutra’s van Patanjali (door Taimni)
• De Bhagavad Gita (door Radhakrishna)

Jouw investering

2375,- euro

Wat mag je verwachten

• Een jaar waarin je veel leert over yoga
• Een ontdekkingsreis over jezelf en jouw eigen ontwikkelde patronen
• Een andere manier van kijken naar het leven
• Persoonlijke begeleiding vanuit Marcel Kooij
• Gastdocenten met verschillende expertises