Yogalessen

Lorem ipsum dolor sit amet, ex sed nostro pertinax. Aeque placerat ne eum.

Latest Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

facebook instagram twitter

Dynamische hatha yogalessen. Er zijn wekelijkse lessen variërend van 1 uur voor alle niveaus, 1,5 uur voor mensen die iets meer verdieping zoeken. En 1x per maand is er een lange intensieve les van 2,5 uur voor de echte yoganerds

Voor yogadocenten en iedereen die verdieping zoekt en meer wil weten over yoga en de filosofie. Dynamische yoga bied workshops en cursussen aan om te komen tot meer kennis over de filosofie achter de yoga.

Trainingen voor particulieren en bedrijven, die kampen met stress klachten zoals overspannenheid en burn out. De trainingen bevatten elementen uit de cognitieve gedragstherapie, mindfulness, ademhalings & meditatie technieken

Sãdhanã online yogafestival

Zondag 21 juni is er het allereerste Sãdhanã online yogefestival.
Het belooft een bijzondere dag te worden waarbij je kennis maakt met verschillende soorten yoga, mooie workshops en inspirerende lezingen.

Online yogalessen ivm corona virus

Omdat het zorgen voor je lichaam en geest nu belangrijker lijkt dan ooit wil ik jullie graag lessen aan willen blijven bieden.
Gezien de huidige onduidelijkheid zullen de online yogalessen doorgaan tot aan de zomervakantie.
Voor 1 les per betaal je 10 euro, 2 lessen 15 euro en voor 3 of lessen per week betaal je slechts 20 euro. Je dient dit zelf voor/of achteraf te betalen op het rekeningnummer wat onderaan de website staat.
Extra aanbieding;
De aankomende 3 weken krijg je voor 50 euro elke
ma-wo-vr van 07.30 tot 08.30 een heerlijke les waarmee je het lichaam wakker maakt. Hierdoor start je de dag fris en flexibel. Na aanmelding krijg je een tikkie en de link van deze extra lessen 🙏

Meditatie en filosofie bijeenkomsten

Vrijdag 5 juni is er weer een online filosofie bijeenkomst (Satsang)
In principe zijn deze elke eerste vrijdag van de maand van 19.30-21.00 vrijwillige bijdrage.
Vanuit de traditie waarin ik opgeleid ben, ben je een dief als je deze kennis voor je houdt. Om de filosofie levend te houden wil ik graag 1 keer per maand samen komen. Tijdens deze bijeenkomsten zullen we onder het genot van een kopje thee, een thema bespreken en kunnen hier vragen over gesteld worden. Ik zal vanuit de yogafilosofie zo goed als mogelijk antwoord proberen te geven. We starten en eindigen de avond met een meditatie.
volgende zijn is 3 juli

Online Yoga XL & Satsang

Zaterdag 13 juni is er van 09.00-11.30 weer een heerlijke lange intensieve yogales. Dompel je heerlijk 2,5 uur in de yoga. Deze les is voor iedereen die ervaring heeft met yoga en op zoek is naar een verdieping in de eigen yoga beoefening.
de volgende lessen regulier lange lessen zijn; , 4 juli
De XL yogales is 30euro, voor de Satsang vraag ik een vrijwillige bijdrage.
Meld je nu aan en ontvang een tikkie en de link van de les.

De Yogaplaats

Sinds januari 2019 is 'De Yogaplaats' ontstaan. Al mijn lessen en die van mijn collega's zullen hier worden gegeven.
De Yogaplaats is een plek waar je als beginner, ervaren yogi en yogadocent terecht kunt voor yogalessen en verdiepende workshops en cursussen & trainingen
Dus wat je ook zoekt op het gebied van yoga en jouw fysieke en mentale gezondheid we heten je graag van harte welkom

Lesrooster

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
9:00 am
Yoga pranayama meditatie
09:30 - 11:00
9:30 am
11:00 am
Intensieve yogales XL
1x per maand
9:30 am
12:00 pm
09.30 - 12.00

Introductie cursus Yoga filosofie
21 maart, 18 april, 16 mei, 20 juni, 11 juli
9:30 am
4:00 pm

Anatomie cursus
12:30 pm
4:00 pm
09:30-16:00 16 & 17 mei
Meditatie cursus
Cursus start 8 maart
9:30 am
12:00 pm
09:30 - 12:00
10:00 am
Omgaan met stress
10:30 12:30
10:30 am
12:00 pm
Omgaan met stress
10:30 12:30
10:30 am
12:30 pm
11:00 am
12:00 pm
1:00 pm
Omgaan met stress
13:30 15:30
1:30 pm
3:30 pm
Omgaan met stress
13:30 15:30
1:30 pm
3:30 pm
2:00 pm
3:00 pm
6:00 pm
Hatha Yogales
18:00 - 19:00
6:00 pm
7:00 pm
7:00 pm
Hatha Yogales
19:00 - 20:00
7:00 pm
8:00 pm
Hatha Yogales
19:15 - 20:15
7:15 pm
8:15 pm

Hatha Yogales
20:30 - 21:30
8:30 pm
9:30 pm
Hatha Yogales
19.00 - 20.00
7:00 pm
8:00 pm
Mediatie & filosofie bijeenkomst
Iedere eerste vrijdag van de maand
7:30 pm
9:00 pm
19:30 - 21:00
8:00 pm
Hatha Yogales
20:15 - 21:15
8:15 pm
9:15 pm
Hatha Yogales
20.15 - 21.15
8:15 pm
9:15 pm
9:00 pm

Maandag

Dinsdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
10:00 am
Omgaan met stress
10:30 12:30
10:30 am
12:00 pm
Omgaan met stress
10:30 12:30
10:30 am
12:30 pm
11:00 am
12:00 pm
1:00 pm
Omgaan met stress
13:30 15:30
1:30 pm
3:30 pm
Omgaan met stress
13:30 15:30
1:30 pm
3:30 pm
2:00 pm
3:00 pm

Maandag

Vrijdag

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
9:00 am
Intensieve yogales XL
1x per maand
9:30 am
12:00 pm
09.30 - 12.00

Introductie cursus Yoga filosofie
21 maart, 18 april, 16 mei, 20 juni, 11 juli
9:30 am
4:00 pm

Anatomie cursus
12:30 pm
4:00 pm
09:30-16:00 16 & 17 mei
Meditatie cursus
Cursus start 8 maart
9:30 am
12:00 pm
09:30 - 12:00
10:00 am
11:00 am
12:00 pm
1:00 pm
2:00 pm
3:00 pm
7:00 pm
Mediatie & filosofie bijeenkomst
Iedere eerste vrijdag van de maand
7:30 pm
9:00 pm
19:30 - 21:00
8:00 pm

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
9:00 am
Yoga pranayama meditatie
09:30 - 11:00
9:30 am
11:00 am
Intensieve yogales XL
1x per maand
9:30 am
12:00 pm
09.30 - 12.00
10:00 am
11:00 am
6:00 pm
Hatha Yogales
18:00 - 19:00
6:00 pm
7:00 pm
7:00 pm
Hatha Yogales
19:00 - 20:00
7:00 pm
8:00 pm
Hatha Yogales
19:15 - 20:15
7:15 pm
8:15 pm

Hatha Yogales
20:30 - 21:30
8:30 pm
9:30 pm
Hatha Yogales
19.00 - 20.00
7:00 pm
8:00 pm
8:00 pm
Hatha Yogales
20:15 - 21:15
8:15 pm
9:15 pm
Hatha Yogales
20.15 - 21.15
8:15 pm
9:15 pm
9:00 pm

Maandag

Dinsdag

Donderdag

Zaterdag

No events available!

Voor de lessen dien je een eigen matje mee te nemen. Indien je voor proefles komt en nog geen matje hebt dan zijn er een aantal leenmatjes.

Dynamische yoga is partner van gemeente Nijmegen en de meedoen regeling voor mensen met een uitkering

Op de onderstaande data’s zijn er geen lessen

  • 24 t/m 28 februari
  • 13 april 2e paasdag
  • 27 april t/m 8 mei
  • 1 juni 2e pinksterdag
  • 13 juli t/m 21 augustus (zomervakantie)

Ervaringen

Marcel is een top yoga docent. Na zijn lessen voel ik me weer flexibel als een elastiekje en twee centimeter langer. Zijn lessen zijn zonder uitzondering uitdagend, maar voor iedereen op zijn of haar niveau. Absolute aanrader!

Esmeralda

De lessen van Marcel zijn prettig, gevarieerd en uitdagend. Hij daagt je uit om binnen je eigen grenzen de mogelijkheid van je lichaam te verkennen en meer vertrouwen te geven. Ik ervaar zijn lessen als een heerlijke manier om in beweging te zijn en na afloop ontspannen naar huis te gaan. Een aanrader!

Iris

Marcel zijn lessen zijn een manier om in het lichaam te komen, hij geeft handvaten om te leer tot rust te komen en te voelen wat er in het lichaam gebeurd. Nadien voel ik mij lekker in mijn vel, ontspannen en sterk. De lessen zijn gevarieerd en doelmatig. Grenzen mogen worden opgezocht maar ook gerespecteerd. Voor mij de juiste balans.

Milou
Contactformulier

Zonder vraag, geen antwoord

Heb je een vraag of wil je je aanmelden voor een les? Vul dan het formulier in of stuur een mail.

info@dynamischeyoga.nl

0630083804

Gorterplaats 1, 6531 HZ Nijmegen